Translate

Παρασκευή 19 Ιουνίου 2015

..........σπιτική λεμονάδα !




Μία λεμονάδα που φτιάχνεται πανεύκολα, σε ελάχιστο χρόνο, δεν χρειάζεται αραίωμα και... εξαφανίζεται σε χρόνο dt από μικρούς και μεγάλους!!!







Electron Lemonade:  4 Cups of Spring Water (Direct from the earth is the best for this recipe!)  The juice of 2-3 juicy lemons   1/2 Cup soaked Incan berries (or you can use goji berries)  1 Tsp camu camu berry or acerola cherry powder  2 Pinches Himalayan or Celtic sea salt   3 Tbs Wild Rata or Manuka healing honey  1/2 Tsp E3 Live or spirulina extract



     χρειαζόμαστε:


  • 4 λεμόνια μέτρια
  • 1 φλυτζάνι τσαγιού ζάχαρη
  • 1,5 λίτρο νερό

  1. Βάλτε 1,5 λίτρο νερό σε μία κατσαρόλα.
  2. Πλύντε καλά τα λεμόνια και βγάλτε τα φλούδια, προσέχοντας να μην βγάζετε και την "ψίχα" (το άσπρο μέρος) του λεμονιού γιατί θα πικρίσει η λεμονάδα.
  3. Ρίξτε τα φλούδια και τη ζάχαρη στην κατσαρόλα με το νερό και βράστε τα για 3 με 4 λεπτά. Όχι παραπάνω από 4 λεπτά.
  4. Στύψτε και σουρώστε τα λεμόνια και προσθέστε τα στην κατσαρόλα που έχετε βγάλει από τη φωτιά.
  5. Ανακατέψτε και μόλις κρυώσει βάλτε τη σε μπουκάλια και στο ψυγείο.






  ♛ 
Πολλά φιλιά
 η ξανθιά....






Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...